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Diese Kurse starten demnächst

Hier gibt´s eine Übersicht unserer Angebote, die in der nächsten Zeit noch beginnen. 
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Bitte besuchen Sie keine Kurse, ohne sich vorher angemeldet zu haben, damit Sie sich Ihres Platzes sicher sein können.

Ausfall: Abendkurs: Smovey - Fit mit Schwung

Kursnummer: X230209
Dozent: Sandra Ulber

Smovey - der Trendsport hat es in sich. Die Ringe erzeugen eine angenehme Schwingung, die sich auf den ganzen Körper überträgt. Smovey ist perfekt für ein effektives Training. Es aktiviert 97 % der Muskulatur, vitalisiert die Körperzellen, das Verdauungssystem und strafft das Bindegewebe. Das sind nur einige gute Gründe, mit Ihrem Smovey-Training zu beginnen. Bringen Sie Ihre Fitness mit viel Spaß in Schwung.
Die Ringe werden für den Kurs zur Verfügung gestellt.

Donnerstag, 20.09., 17:00-18:00 Uhr; Beverungen, Gymnasium (Dreifachturnhalle/Mehrzweckraum); 10 Termine; 13,33 UE; 46€
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung/Sportbekleidung und Getränke.
Teilnehmerzahl: mind. 8 / max. 12

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VHS-Programm als Download

Hier gibt es das Programmheft als Download. (Stand: 18.08.2018 - Datei ca. 14MB)

vhsApp - die mobile Kurssuche

Wir sind mit über 400 von insgesamt 908 Volkshochschulen in Deutschland mit unseren Kursen in der App vertreten.

Mit der vhsApp können Sie bundesweit nach Ihrem Kurs suchen und unter den vielen Angeboten vor Ort wählen.

Die App gibt es kostenlos für Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=de.volkshochschule.app.android&hl=de) und
iOS (https://itunes.apple.com/de/app/vhsapp-die-offizielle-app-der-volkshochschulen/id796434150?mt=8).

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Bildung schenken

Mit dem Geschenkgutschein der VHS haben Sie immer das passende Geschenk. Der Gutschein kann über eine bestimmte Summe oder für einen speziellen Kurs ausgestellt werden.