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VHS-Programm Frühjahr 2018

Seit Freitag, 12. Januar 2018 liegt das Programmheft an allen bekannten Stellen bei Banken, Arztpraxen und Apotheken zur kostenlosen Mitnahme aus. Dann können Sie es sich auch hier als pdf herunterladen. Und hier gibt es das Programmheft als Download. (Stand: 15.01.2018)

Das erste Semester beginnt am 5. Februar.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Diese können über die Homepage, schriftlich, telefonisch, per E-Mail oder persönlich in den Büros der Geschäftsstellen getätigt werden. 

Auf über 100 Seiten finden Sie Angebote aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprache, Beruf und Eltern- & Familienbildung.

Alle Veranstaltungen und Kurse des ersten Semesters 2018 finden Sie dann im Menü „Kurse“ oder über die direkte Kurssuche. Sie können sich dort auch sofort anmelden.

 

 

 

Kurssuche


Diese Kurse starten demnächst

Hier gibt´s eine Übersicht unserer Angebote, die in der nächsten Zeit noch beginnen. 
Wenn Sie Näheres über ein Angebot wissen wollen, wählen Sie einfach den Kurstitel aus.
Bitte besuchen Sie keine Kurse, ohne sich vorher angemeldet zu haben, damit Sie sich Ihres Platzes sicher sein können.

Selbstverteidigung für Männer und Frauen - "Gewaltprävention im Alltag"

Kursnummer: W330250
Dozent: Tobias Flore

Der Kurs zur Selbstverteidigung vermittelt die Fähigkeit zur Vermeidung und Abwehr von Angriffen im Alltag.
Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, den Teilnehmern möglichst schnell grundlegende Selbstverteidigungsfähigkeiten zu vermitteln. Die Kursinhalte basieren auf Grundlage von Technikserien eines Selbstverteidigungskonzepts des "Krav Maga" und der Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen. Ein weiterer Aspekt der Selbstverteidigung und Teil des Kurses ist die Gewaltprävention, indem wir auf unterschiedliche Alltagsszenarien eingehen. Wer auf der Suche nach einfachen, schnell erlernbaren, aber auch effektiv anwendbaren Techniken der Selbstverteidigung ist, ist in diesem Kurs herzlich willkommen.
Dieser Kurs stärkt sowohl das Selbstbewusstsein als auch einige körperliche Attribute der Teilnehmer. Voraussetzung zur Teilnahme: gute Kondition und keine Herz-Kreislauf-Probleme.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Sportschuhe und Getränke.
Erforderliche Voraussetzungen: Mindestalter 16 Jahre und keine gesundheitlichen Vorerkrankungen.

Freitag, 16.02., 18:00-21:00 Uhr; Borgentreich, Kraftraum der 2-fach Turnhalle (Platz der Stadt Rue 7); 2 Termine; 8 UE; 34€

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vhsApp - die mobile Kurssuche

Wir sind mit über 400 von insgesamt 908 Volkshochschulen in Deutschlandmit unseren Kursen in der App vertreten und täglich.

Mit der vhsApp können Sie bundesweit nach Ihrem Kurs suchen und unter den vielen Angeboten vor Ort wählen.

Über die QR-Codes können Sie die App herunterladen: linker Code für Android, rechter Code für iOS.

Geschenkgutschein

Bildung schenken

Mit dem Geschenkgutschein der VHS haben Sie immer das passende Geschenk. Der Gutschein kann über eine bestimmte Summe oder für einen speziellen Kurs ausgestellt werden.