Skip to main content

VHS-Programm Frühjahr 2018

Ab Freitag, 12. Januar 2018 wird das Programmheft an allen bekannten Stellen bei Banken, Arztpraxen und Apotheken zur kostenlosen Mitnahme verteilt. Dann können Sie es sich auch hier als pdf herunterladen.

Das zweite Semester beginnt am 5. Februar.

Anmeldungen sind ab Montag, 15. Januar, möglich. Diese können über die Homepage, schriftlich, telefonisch, per E-Mail oder persönlich in den Büros der Geschäftsstellen getätigt werden. 

Auf über 100 Seiten finden Sie Angebote aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprache, Beruf und Eltern- & Familienbildung.

Alle Veranstaltungen und Kurse des ersten Semesters 2018 finden Sie dann im Menü „Kurse“ oder über die direkte Kurssuche. Sie können sich dort auch sofort anmelden.

 

Kurssuche


Diese Kurse starten demnächst

Hier gibt´s eine Übersicht unserer Angebote, die in der nächsten Zeit noch beginnen. 
Wenn Sie Näheres über ein Angebot wissen wollen, wählen Sie einfach den Kurstitel aus.
Bitte besuchen Sie keine Kurse, ohne sich vorher angemeldet zu haben, damit Sie sich Ihres Platzes sicher sein können.

Seminar: Resilienz - Wie Sie Ihre psychische und mentale Widerstandskraft entdecken und stärken können

Kursnummer: V130101
Dozent: Prof. Dr. Gabriele Hoppe

Unter Resilienz wird die psychische und mentale Widerstandskraft bezeichnet, mit der es gelingt, schwierige Lebenssituationen, Lebenskrisen, Umbruchsituationen in Familie und Beruf oder auch Verluste, Niederlagen, Rückschläge zu überwinden und Veränderungen annehmen zu können. Diese Reservefähigkeit ermöglicht es dem Menschen, gestärkt aus Krisen hervorzugehen, in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben, Herausforderungen und Stress kompetent zu meistern. Wichtig ist hierbei, dass Resilienz erworben und gelernt und damit die Führung für das eigene Leben in die Hand genommen und behalten werden kann.

Dieses Seminar beleuchtet, wie Grundlagen von Resilienz entdeckt und vertieft, wie Optimismus entwickelt, Akzeptanz erlernt und Selbstverantwortung übernommen werden kann. Beziehungen lassen sich so befriedigender gestalten und eigene Lebensentwürfe entwickeln. Resilienzförderung beginnt mit einer wertschätzenden Erkundung des Vorhandenen. Die Auswertung positiver Erfahrungen zeigt, auf welche Ressourcen man zurückgreifen kann. Und sie verdeutlicht, dass Krisen zeitlich begrenzt sind und überwunden werden können.

Samstag, 28.10. u. Sonntag, 29.10. jeweils von 10.00 bis 17.00 Uhr (mit Pausen); Warburg, Rathaus, Zwischen den Städten, Seminarraum I; 2 x 8 UE; Gebühr: 80,00 €

Zurück

vhsApp - die mobile Kurssuche

Wir sind mit über 400 von insgesamt 908 Volkshochschulen in Deutschlandmit unseren Kursen in der App vertreten und täglich.

Mit der vhsApp können Sie bundesweit nach Ihrem Kurs suchen und unter den vielen Angeboten vor Ort wählen.

Über die QR-Codes können Sie die App herunterladen: linker Code für Android, rechter Code für iOS.

Geschenkgutschein

Bildung schenken

Mit dem Geschenkgutschein der VHS haben Sie immer das passende Geschenk. Der Gutschein kann über eine bestimmte Summe oder für einen speziellen Kurs ausgestellt werden.